【とだ塾】最強の暗記法！白紙法について【板宿徒歩1分の学習塾】

2024.12.23

勉強において暗記は避けて通れない道。しかし、やみくもに繰り返すだけの暗記法では効率が悪く、なかなか覚えられませんよね。そこで今回ご紹介するのが、“最強の暗記法”とも呼ばれる「白紙法」です！

白紙法とは、何も書かれていない “白紙” を使って、知識の定着と弱点発見を同時に行う暗記法ですが、勉強が苦手な生徒にいきなり白紙を渡したところで「何をすればいいの？」と手が動くはずもありません。

そこで、とだ塾で実践している具体的な方法を紹介いたします。

白紙法は、頭の中の知識を白紙に書き出すことで確認・強化する 学習法です。

例えば、こんな流れで実践します：

1. 学んだ内容を一度確認する（教科書や参考書を読んで理解）

2. 白紙を用意し、何も見ずに覚えた内容を書き出す

3. 元の教科書・ノートと照らし合わせて確認する

4. 書けなかった部分や間違えた部分を再度学び直す

このように、白紙に書く作業を通じて “何を覚えたか”そして “何を覚えていないか” をはっきりさせます。

白紙法が効果的な理由

1. アウトプットすることで記憶が定着する

人間の記憶は「インプット（入力）」だけでは弱く、実際に「アウトプット（出力）」することで強化されます。

学習におけるインプットとアウトプットの比率は3:7がベストだとも言われています。
つまり、覚える量よりもテストを受けるなり誰かに教えるなり、頭から出す量の方が多いくらいでないと学習効率は悪い、ということです。

白紙法では、学んだ内容を頭の中から絞り出し、書くというアウトプットを時間をかけて行うため、自然と記憶が強化されるのです。

2. 弱点が一目瞭然になる

白紙に書けなかった部分が、そのまま “自分の弱点” です。
どこが理解不足なのかが明確になるため、効率的に復習が行えます。

3. 勉強の「手応え」を感じやすい

白紙法を続けると、「昨日は書けなかった部分が、今日は書けた！」という達成感を味わうことができます。この手応えが勉強のモチベーションアップにも繋がります。

一人では難しい…という方に

白紙法は非常に効果的な学習法ですが、「やり方が合っているか間違っているか分からない」と感じる生徒もいるかもしれません。そこで、とだ塾ではこういった方のために、白紙に書くお手本となるマインドマップやフローチャート を用意しています。

まずはそのお手本を復元することから始めることで、生徒たちは白紙法のやり方に慣れ、自信を持って実践できるようになります。また、復元のプロセス自体も学習効果が高く、効率的に知識が定着します。

例えば：

こうしたツールを活用しながら、生徒一人ひとりが自分のペースで学べるようサポートしています。

まとめ：白紙法で勉強の質を変えよう！

「白紙法」はシンプルながらも非常に効果的な暗記法です。インプットだけで終わりにせず、白紙に書いてアウトプットすることで、記憶を確実に定着させることができます。

ぜひ、次の勉強から白紙法を取り入れてみたい、という方はとだ塾にご相談ください。